Les ruaux, 111 rue des Hôpitaux, 22430 ERQUY
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Bien-être
Prenez du bon temps ! Profittez de notre Hammam et du SPA pour vous détendre.

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Envie de DETENTE rien que pour vous  à deux, entre amis ou en famille! C’est possible grâce à notre espace Bien-être ouvert depuis 2014. Vous pouvez faire le choix d’un SPA ou, et d’un HAMMAM.
L’accès aux équipements est soumis à règlement intérieur et la prestation est indépendante du prix du séjour

Les prestations proposées ne sont pas à finalité thérapeutique


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SPA

Un bain à remous ou SPA ergonomique, de marque française KINEDO, est composé de 2 places allongées et 4 places assises pour vous offrir 6 types de « massage » précis (relax,douceur, enveloppant, tonique,dynamique, détente) grâce à 3 types de buses différents (directionnelles obstruables, rotatives obstruables, hélicoïdales).

Il est équipé de leds tout au tour pour bénéficier de la chromathérapie.


HD Media HAMMAM

HAMMAM

Le hammam est le symbole de la beauté à l’oriental. Il favorise la détente, le rêve, régénère et nettoie en profondeur.
Le bain de chaleur a de la vertu relaxante, idéal après un effort, une journée de rando…

Aux Bruyères d’Erquy, le hammam (autour de 45°C) est conseillé en alternance avec une douche froide favorisant la circulation sanguine.
Une boisson fraîche ou chaude, à votre convenance, sera servie au milieu de la séance.

Il est déconseillé de s’attarder plus de 20mn, idéalement entre 8 et 20mn (source TOP SANTE du 31 mars 2015). Le Hammam est déconseillé en cas d’insuffisance cardiaque, infections aigües, grippe, bronchite, tuberculose, tumeurs malignes ainsi qu’aux femmes enceintes.